脾虚痰湿型高血压中药方，抽烟吃什么水果可以降血压

脾虚痰湿型高血压是比较常见的高血压类型之一，它的特点是血压升高的同时还伴有一些脾虚痰湿的症状，例如疲乏无力、食欲不佳、腹胀便溏、口苦口干、痰多等等。因此，治疗脾虚痰湿型高血压需要针对这些症状进行治疗，中药治疗是比较常用的方法之一。

中药治疗脾虚痰湿型高血压可采用复方，下面是一组有效的中药方，供大家参考：

1.健脾化痰汤

组成：人参、白术、茯苓、甘草、生姜、大枣、陈皮、半夏、黄芩、黄连。

功效：健脾化痰，清热凉血，降压解毒。

2.香薷少草汤

组成：香薷、枳壳、苦参、泽泻、竹茹、菘蓝花、连翘、秦艽、威灵仙、少许甘草。

功效：健脾，气化湿，降压解毒。

3.苍术陈皮汤

组成：苍术、陈皮、白术、茯苓、甘草、人参、桂枝。

功效：理气健脾，降血压。

以上三个中药方都可以有效地治疗脾虚痰湿型高血压，但需注意，中药治疗需要在医生的指导下进行，不能自行用药。

除了中药外，饮食调理也是治疗高血压的重要方法之一。抽烟者容易患高血压，而在饮食中选择一些有益于降压的水果是一个不错的选择。比如：

1.苹果

苹果中富含果胶类物质，能够与胆固醇、脂肪酸结合，防止它们沉积在血管内，从而减轻血管损伤，降低血压。

2.香蕉

香蕉中含有丰富的钾元素，可以帮助体内过多的钠盐排出，降低血压。

3.柠檬

柠檬中含有大量的维生素c，可以稳定血压。此外，柠檬还含有丰富的柠檬酸，能够起到利尿的作用，有助于降低血压。

总的来说，脾虚痰湿型高血压的治疗需要综合采取中药治疗、饮食调理等多种方法，不能只靠单一的治疗手段。在治疗过程中，一定要注意饮食卫生和生活习惯，尽量避免抽烟等有害习惯的影响，保持一个健康的生活状态。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/