夏天舌苔厚白易疲劳怎么办，湿热调理脾胃中药方剂用量

夏天舌苔厚白易疲劳是一种比较常见的身体不适症状。舌苔的厚白可能是因为体内湿气过重、肠胃功能紊乱、脾胃虚弱等因素导致。同时，气温高、湿度大的夏季更容易让人感到疲劳，对于这些症状，中药调理脾胃是一种很好的解决方法。

调理脾胃可以从中医的湿热理论入手，湿热体质常表现为身体疲劳、口渴、大便不畅等症状，因此在中药治疗上可以采用清热解湿的方案。以下是一些较为常用的中药方剂及用量介绍：

1. 四物汤

四物汤是一种活血调经的中药方剂，主要成分为川芎、当归、白芍和熟地黄。这个方剂主要用于女性血虚血瘀导致的疲劳乏力、月经不调、卵巢囊肿等症状。用量为每次10克，每日3次。

2. 陈皮山楂泻心汤

陈皮山楂泻心汤是一种清热解暑的方剂，主要成分为陈皮、山楂、茯苓、黄连和芒硝。这个方剂主要用于夏季体内湿气重、口渴、食欲不振、腹泻等症状。用量为每次10克，每日3次。

3. 二陈汤

二陈汤是一种治疗肠胃热毒、便秘的中药方剂，主要成分为黄连、黄芩、枳壳和大黄。这个方剂主要用于肠胃不适、口苦、口臭等症状。用量为每次10克，每日3次。

4. 黄芪桂枝甘草汤

黄芪桂枝甘草汤是一种用于治疗脾虚失调引起的疲劳乏力的中药方剂，主要成分为黄芪、桂枝、白术和甘草。这个方剂主要用于脾虚导致的疲劳、食欲不振等症状。用量为每次10克，每日3次。

总之，在选择中药方剂进行脾胃调理时，需要根据自身体质特点和具体症状情况选择适合自己的方剂，用量也需要按照医生建议进行。同时，饮食上也需要注意清淡易消化，避免暴饮暴食、过度油腻等不良饮食习惯，以维持脾胃健康。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/