不来姨妈脾虚怎么办调理，脾胃湿热身上痒的中药方

不来姨妈可能是因为脾胃虚弱引起的，因为脾胃乃后天之本，是人体消化吸收和转化营养的主要器官，如果脾胃功能不好，则可能导致经血量少或者不来月经的情况。脾胃虚弱与湿热体质也有一定的联系，湿热体质容易引起身上痒等症状。下面介绍一些中药调理不来姨妈脾虚及脾胃湿热身上痒的方剂。

一、四君子汤

四君子汤是中医经典方剂，主治脾胃虚弱、气滞、肌肤营养不良等症状。四君子汤由人参、白术、茯苓、炙草四味组成，功效为益气健脾、除湿止痒。四君子汤味甘、淡，性平，对于脾胃虚弱的人来说不会有负担。

二、参苓白术散

参苓白术散是一种常用的中药方剂，由人参、白术、茯苓、半夏、甘草组成，主要治疗脾胃虚弱、湿热体质、水肿等症状。参苓白术散的功效在于益气、健脾、祛湿，并且有舒筋活络、调理肝脾功能等作用，适合脾胃湿热体质的人群。

三、茯苓四逆汤

茯苓四逆汤是一种温阳通冲的方剂，由茯苓、白术、附子、干姜四味组成，主要治疗阳虚寒凝，经络不畅所致的症状。茯苓四逆汤的功效在于温暖身体，健脾开胃，提升体温，适用于体寒、脾胃虚弱，外寒内虚者。茯苓四逆汤也可通过温阳的作用来调理月经不调的情况。

以上方剂均可加入黄芩、车前草等清热解毒的中药材，以加强润肠通便的作用，改善湿热体质的身体状态。但是需要提醒的是，这些方剂仅供参考，不应当自行使用，最好咨询专业中医医师的帮助，选择合适的药物进行调理。

除了中药调理之外，改善饮食习惯也是调理脾胃虚弱、湿热体质的关键之一。建议少吃油腻、辛辣食物，多食用蔬菜、水果等清淡易消化的食品，保持心情愉悦，加强锻炼等，综合改善身体机能，才能达到最好的效果。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/