调节肝脾胃的中药方子大全，脾虚导致的心悸怎么办

调节肝脾胃的中药方子大全

中医认为，脾胃为后天之本，肝为藏血之器，三者相互关联，调节不当，易引起身体各种不适，如心悸、胸闷、腹胀、消化不良等。因此，平时可以适当调节肝脾胃，增强后天之本，从而达到身体健康的目的。以下是几个中药方子，适用于调节肝脾胃。

1. 四神汤

四神汤是一种经典的中药汤剂，由人参、白术、茯苓、甘草四味中药组成。四神汤有调和胃气、健脾开胃的作用，并能增强人体的免疫力。适用于失眠多梦、食欲不振、腹胀等症状。

2. 六君子汤

六君子汤由人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜六味中药组成，具有健脾开胃、行气化痰的作用。适用于脾胃虚弱、食欲不振、乏力等症状。

3. 安神补脾汤

安神补脾汤由人参、白术、茯苓、甘草、黄耆、远志、龙眼肉、枸杞子等多种中药组成，可增强人体的免疫力，改善气血不足的症状，有助于安神补脾。适用于失眠多梦、头晕乏力、食欲不振等症状。

4. 小建中汤

小建中汤由人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜、炙甘草、川贝等多种中药组成，具有健脾开胃、益气补中、清热解毒的作用。适用于脾胃虚弱、食欲不振、口干渴等症状。

5. 妇人补中汤

妇人补中汤由人参、白术、茯苓、当归、熟地黄、枸杞子等多种中药组成，有益气补中、补血养颜、调经止痛的作用。适用于月经不调、乏力疲倦等症状。

心悸怎么办？

心悸是指心跳加快或不规则，有时会感到胸闷、气短、心慌等不适症状。中医认为，心悸主要是由于心肾不足、脾虚、气血不足、情志不畅等原因所致。因此，预防和治疗心悸的方法主要是调节身体功能，增强身体的自我修复能力。

1. 远离刺激性食物

刺激性食物可以使人的身体处于紧张状态，从而加重心悸的症状。因此，平时应远离刺激性食物，如辛辣、油腻、烟、酒等。

2. 保持情绪平稳

情绪问题是导致心悸的常见原因之一。保持情绪平稳，放松心情，可以帮助减轻心悸的症状。

3. 科学锻炼

适当的体育锻炼可以帮助改善心血管系统的功能，增强体质，从而减轻心悸的症状。

4. 中药调理

中药调理可以帮助调节身体各个器官的功能，从而减轻心悸的症状。常用的中药包括黄芪、丹参、山楂、龙眼肉等。

5. 注意休息

注意休息也是缓解心悸的好方法。适当的休息可以帮助身体恢复，增强身体自我修复能力，减轻心悸的症状。

总之，调整肝脾胃的方法和缓解心悸的方法是相通的。只有保持一个健康平衡的生活方式，才能达到预防和治疗的效果。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/