中医调理脾胃中药方子大全

脾胃是我们身体的消化和代谢中心，若脾胃虚弱，就会出现各种胃肠不适，甚至引发一些疾病。中医中有很多调理脾胃的方法，其中就包括中药方子。在这篇文章中，我将会介绍一些常用的中医调理脾胃的中药方子，以及一些相关的知识。

一、四君子汤

四君子汤是最常用的补益脾胃的方子之一，由四味药材组成：人参、白术、茯苓和甘草。四味药材均为温和之品，具有补益脾气、健脾开胃、益气养血的作用，适用于中气不足、脾胃虚弱而引起的食欲不振、腹胀便溏、肢体无力、面色萎黄等症状。

配方：人参6g，白术9g，茯苓9g，甘草3g。

用法：将药材加水煎汤，每日喝二次。

二、六君子汤

六君子汤是由四君子汤改良而来的方子，增加了两味药材：大枣和陈皮。大枣具有补中益气、养血安神的功效，而陈皮则可行气和胃、化痰祛湿。因此，六君子汤可同时兼顾脾气虚弱、气滞、痰湿等问题，且对胃肠功能不好、面色暗黄和疲乏无力都有很好的调理作用。

配方：人参6g，白术9g，茯苓9g，甘草3g，大枣6枚，陈皮6g。

用法：将药材加水煎汤，每日喝二次。

三、香砂养胃丸

香砂养胃丸是一种能疏肝理气、健脾消食的中药方子，适用于脾胃虚寒、寒湿内生、气滞不通等情况。其中的主要成分为草果，其具有行气消食、化湿解酒的作用。与此同时，还可以增加胃酸的分泌，帮助消化吸收。

配方：草果10g，苍术10g，陈皮10g，半夏10g，白术10g，枳实10g，草果1个，干姜3g，人参、甘草各3g。

用法：将以上药材粉碎，加入蜂蜜拌匀，制成小丸子，每次30个，饭前服。

四、健脾药膳

在日常饮食中，也可以使用一些具有调理脾胃功效的食材，养护身体健康。以下建议可以为您提供参考：

1. 白木耳红枣银耳汤

配方：白木耳15g，银耳15g，红枣8个。

做法：将白木耳、银耳提前泡发，红枣去核后洗净，放入炖盅中，加入适量温水，温火炖3小时，食用时间宜在饭后半小时。

功效：液体粘滑，具有滋阴润燥，和胃生津、补血养颜之效。

2. 红枣山药粥

配方：山药50g，红枣8个。

做法：山药洗净切小薄片，红枣去核后泡发，加入适量水中，煮至米熟粥烂即可。

功效：红枣补血，山药健脾胃，此粥有益肌肤，滋阴养血，适用于口干、烦躁等问题。

以上就是一些中医调理脾胃的中药方子和药膳建议。在选择中药方子时，应该根据自己的病情和体质，结合中医医生的指导来进行选择。此外，良好的饮食和生活习惯也是保持脾胃健康的关键。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/