5岁儿童舌苔厚白怎么办，消小肚腩健脾胃中药方剂

舌苔厚白的原因可能有很多种，如口腔卫生不佳、消化系统问题等。对于5岁儿童需要正确的处理方式，下面我们来一一介绍。

舌苔厚白是什么？

舌苔是指口腔舌面表面的一层薄膜，正常情况下应为淡黄色、薄而细，每天早上起床舔舌头能看到的是白色。但若出现舌苔变厚、表面白色覆盖， 那就需要引起重视。

原因：

1.口腔卫生不佳： 小孩子嘴巴内很容易滋生细菌，若不及时清理口腔，细菌就会滋长繁殖，造成舌苔变厚，表面白色。

2.消化系统问题：儿童消化系统不发达，很容易消化不良，若消化不良时间长了，就可能导致舌苔改变。

3.口腔炎症：儿童口腔常常会有口腔炎症的问题，引起口腔的红肿，舌苔就会相应的变厚。

如何治疗？

1.口腔卫生： 儿童舌苔厚白的最主要原因之一是口腔卫生不佳，所以家长们需要引导孩子养成良好的口腔卫生习惯， 每天早晚用温水与盐混合的水漱口，用牙刷轻轻刷掉舌面的白色物质等，这样不仅可以改善舌苔的问题，并且可以降低口腔细菌的数量。

2.中药调理： 调理儿童体内脾胃功能可以帮助解决消化问题，达到舌苔的改善。常用的中药有山楂、茯苓、陈皮、白术等。常常喝点煮水后放凉后加蜂蜜的中药茶，或者直接服用中药颗粒，也有很好的效果。

3.饮食调理 ：建议儿童多吃易于消化、富含纤维素的食物，如新鲜蔬果、粗粮等。少吃油腻、刺激性食物，如炸鸡、汉堡等大众化快餐，这些食物虽然美味，但不利于儿童的健康成长。

4.适量运动: 充足的运动不仅能保持孩子体内的血液循环畅通，还能促进消化吸收功能，对于消化问题引起的舌苔厚白问题有很大帮助。

综上所述，舌苔厚白的问题虽然不大，但是如果不及时处理，也会引起许多问题，家长们需要认真对待。同时，建议平时多给孩子一些注意，尽快找到舌苔变厚的原因，从而采取合适的措施来解决这个问题。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/