通心脑血管的中药方，水果玉米早餐搭配营养成分

中药方是中医治疗疾病的重要手段之一，对于心脑血管疾病，中药能够帮助调节身体内部环境，改善血液循环，延缓疾病进程，提高生命质量。以下将介绍几种通心脑血管的中药方。

1.柴胡加龙骨牡蛎汤

【组成】柴胡9克，龙骨二连5克，牡蛎9克，生姜3片，大枣5枚。

【功效主治】解郁散结，疏肝理气，安神定志，化火消炎。主治心脏痛、心悸、失眠多梦、肝胆疏泄不畅、口渴咽干、心力衰竭、高血压等病症。

【用法用量】上述药物加水适量，煎至500毫升，温服，一日一剂。

2. 三七仙鹤草饮

【组成】三七30克，仙鹤草30克。

【功效主治】三七活血化瘀，仙鹤草清热解毒。此方具有活血化瘀、清热解毒的功效，对于心脑血管疾病患者有一定的辅助治疗作用，可以降低心脏病、中风等多种疾病的发生率。

【用法用量】将三七、仙鹤草共同煮水，分饮2-3次，每次100毫升左右。

3. 神曲保心颗粒

【组成】曲麻菜、红花、羚羊角、丹参、桑叶、阿胶、天竺黄、黄芪、蜂胶、佛手等十多种中药。

【功效主治】 神曲保心颗粒具有扩张冠状动脉，调节心脏节律，降低心脏负荷，增强心脏功能的作用，可以降低心脏病的发生率，并且对糖尿病、肥胖病等多种疾病也有一定的治疗作用。

【用法用量】每次1包，每天2次。

水果玉米早餐搭配

水果玉米早餐是一种健康的营养搭配，可以为身体补充多种营养成分。水果富含维生素、矿物质、纤维等，在人体内起到预防氧化、促进肠胃蠕动等作用，能够延缓衰老、增强免疫力。而玉米则含有大量的蛋白质、糖类、膳食纤维等多种营养成分，是一种能够满足人体能量需求的碳水化合物。

水果玉米早餐搭配具体方法如下：

【原料】玉米、蜜桃、草莓、杏子、葡萄干等。

【制法】玉米切成小块，放入水中煮熟，捞起晾凉。蜜桃、草莓、杏子分别洗净，切成小块。将煮好的玉米、切好的水果和葡萄干混合在一起即可。

【营养成分】每100克水果玉米早餐含有热量80-100卡路里，碳水化合物20-25克，蛋白质1-2克，膳食纤维3-4克。此外，水果玉米早餐中还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B、维生素E、钙、铁等。

总之，中药方和水果玉米早餐都是一种让身体健康的饮食方式，适量的摄入这些食物可以为身体提供营养成分，延缓身体衰老，增强身体免疫力，预防心脑血管等疾病的发生。但是在饮食调理中也需要注意个人口味和体质，有条件的朋友们可以向专业营养师咨询，根据个人实际情况制定健康饮食方案。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/