补脾胃祛湿气的中药方子，脾胃火旺中药方子有哪些

脾胃是消化吸收的重要器官，承担着转化食物的功能。脾胃功能正常，不仅可以确保人体获得足够的营养，还可以使身体内的湿气不会太重。但是，由于现代人的饮食习惯不良、生活压力大等原因，导致脾胃功能下降，湿气在体内堆积，出现相关症状如疲乏无力、口干口苦、腹胀腹泻、便秘等。

补脾胃祛湿可以选用中药方子，下面分别介绍几种常用的中药方子。

1. 枸杞山药猪肚汤

【原料】枸杞子10克、山药200克、猪肚适量。

【制法】将猪肚洗净，山药去皮切片备用。枸杞子用凉水泡15分钟后加入锅中，煮15分钟后捞出丢掉。然后加入洗净的猪肚和山药，加适量清水，大火煮开后转小火炖1个半小时至2小时左右，加入适量盐即可。

【功效】枸杞子可以益气养血，山药具有健脾益肺的功效。猪肚性平味甘，具有健脾和胃的作用。此方可以补脾祛湿，适用于脾虚湿重的人。

2. 黄芪炖排骨

【原料】黄芪20克、当归10克、炖排骨适量。

【制法】将排骨洗净，用滚水焯一下血水。然后加入洗净的黄芪和当归，加适量清水，大火煮开后转小火炖1个半小时至2小时左右，加入适量盐即可。

【功效】黄芪可以补气养血、增强免疫力，当归具有补血的效果。此方可以补脾胃，增强身体的抵抗力。

3. 薏米小豆汤

【原料】薏米50克、黄豆50克、红豆50克、糯米50克。

【制法】将薏米、黄豆、红豆、糯米混合洗净，加适量清水放入锅中，大火煮开后转小火炖1个小时左右，加入适量冰糖即可。

【功效】此方具有健脾利湿、清热除湿的效果，适用于脾虚湿重、体内湿气较多的人。薏米、黄豆、红豆、糯米都是常见的祛湿食材，一起煮成汤，更具有清热除湿的效果。

另外，对于脾胃火旺的人，也可以选用相应的中药方子，譬如绿豆薏米汤、竹叶山梨汤等。但是需要注意的是，中药材有一定的药性，应该按照医生的建议进行使用，避免出现不良反应。

综上所述，补脾胃祛湿可以选用中药方子进行调理，但是还需要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食，避免过度劳累、饮食过于油腻等，才能达到最佳的治疗效果。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/