大补肾阳的中药方子，一动就流汗舌苔厚白怎么办

为什么要大补肾阳？

肾阳是人体生命的动力之一，它掌管着人体的温度、能量、代谢以及各种生理动作。如果肾阳不足，势必会影响到人体的健康，甚至导致各种疾病的出现。

那么，如何补肾阳呢？今天我们就来介绍一些中药方子，帮助大家补充肾阳，提高整体健康水平。

方子一：十全大补汤

此方为中国古代李时中医学著名方剂，具有补气、补血、生津、益精、固元等功效，是中老年人在秋冬季节养生的佳方。

组成：人参、黄精、白术、茯苓、当归、川芎﹑党参、熟地、龙眼肉、枸杞子。

用法：以上药材洗净，加水入锅，煮沸后改小火慢炖至汤色发浓即可，食用时需过滤渣。

方子二：金匮肾气丸

此方为明代张介宾医学著名方剂，主要治疗肾阳亏虚所引发的各种症状，如腰痛、肢冷、阳痿、尿频、耳鸣等。

组成：制肉苁蓉、制巴戟、淮山药、熟地、山药、枸杞子、干姜、龙骨、牡蛎。

用法：将以上药材混合，加水煎服，每日一剂，空腹服用。

方子三：补肾益精汤

此方主要补充肾阳，滋补肾精，适用于肾虚所致的头晕、耳鸣、遗精等症状。

组成：熟地、山萸肉、山药、枸杞子、龙眼肉、鹿茸、肉苁蓉。

用法：以上药材洗净，加水煮沸后改小火慢炖，至汤色发浓即可，食用时需过滤渣。

舌苔厚白怎么办？

舌苔厚白的出现，一般是由于脾胃失和，食欲不振、消化不良、口臭等症状也常同时伴随，以下介绍一些中药方子，帮助改善舌苔厚白的症状。

方子一：四君子汤

此方主要补脾胃气血，适用于脾胃虚弱、食欲不振、舌苔厚白、腹胀等症状。

组成：人参、白术、茯苓、炙甘草。

用法：药材洗净，加水煮沸后改小火慢炖，至汤色发浓即可，食用时需过滤渣。

方子二：六君子汤

此方主要滋补中气，适用于气虚所致的头晕、心悸、失眠、腰痛等症状，同时也可以缓解舌苔厚白的症状。

组成：人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜。

用法：以上药材洗净，加水煮沸后改小火慢炖，至汤色发浓即可，食用时需过滤渣。

方子三：理中丸

此方主要调和胃气，适用于脾胃虚弱、胃口不佳、消化不良等症状，同时也可以缓解舌苔厚白的症状。

组成：白术、茯苓、半夏、甘草、陈皮、生姜。

用法：以上药材混合，研成粉末状，每次取三克，开水送服。

总之，大补肾阳和改善舌苔厚白都是中医养生的基本功，通过正确使用中药方子进行调理，可以提高身体的免疫力和抵抗力，从而保持身体的健康。同时，我们也需要注意合理饮食和睡眠，保持良好的生活习惯，这样才能达到最佳的养生效果。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/